Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2014
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1955 kcal
|
Líp: 66,69g | Prot: 127,24g | Carbs : 210,84g.
Pequeno Almoço: Хлебный Дом Хлеб Зерновой "Геркулес", Ашан Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Банан, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Куриные Грудки, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Snacks/Outros: Syntrax Trophix, Инмарко Стаканчик Шоколадный, Русский Холод Мороженое Монарх, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Evgeny N
|