Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
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54,7 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Líp: 47,87g | Prot: 66,39g | Carbs : 158,29g.
Pequeno Almoço: Активиа Чиа, Сыр Российский, Haferflocken Овсянка. Almoço: Тыква. Jantar: Морковь на Пару, Сыр Российский, Яичный Омлет, Перловый Суп. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sportik05
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