Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
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58,1 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Líp: 49,97g | Prot: 59,33g | Carbs : 145,19g.
Pequeno Almoço: Milka Молочный Шоколад с Кремом и Клубникой, Блины с Творогом, Мёд, Coburger Сыр Камамбер Безлактозный, Блины на Воде. Almoço: Шарлотка ПП, Помидоры, Плов. Jantar: Сыр Моцарелла, President Сыр Мааздам 48%, Лаваш Кавказький. Snacks/Outros: Молоко (Цельное Молоко). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vyshnevskayaalinaa
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