Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
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96,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2806 kcal
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Líp: 136,46g | Prot: 116,70g | Carbs : 262,66g.
Pequeno Almoço: Кубанский Молочник Творог 0%, Вареное Яйцо. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная, Курица с Овощами. Jantar: Балтика Пиво 0, Lay's Чипсы, Слобода Майонез Оливковый 67%, Красная Цена Крабовые Палочки, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Outros: Рот Фронт Батончики. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lenochkanosik
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