Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
|
97,8 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
602 kcal
|
Líp: 9,89g | Prot: 54,10g | Carbs : 67,34g.
Pequeno Almoço: Tee mit Milch und Zucker. Jantar: Parmesan (Geschreddert), REWE Sonnenmais, Edeka Bio Rote Beete, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). Snacks/Outros: Edeka Bio Ahornsirup, Arla Skyr Natur, Kernige Haferflocken, Alnatura Weizenkleie, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Magerquark, Ja! Magerquark, Kiwi, Kaffee. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexandra Winter
|