Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
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84,3 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 29,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1891 kcal
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Líp: 85,53g | Prot: 77,39g | Carbs : 197,64g.
Pequeno Almoço: Rama Zum Braten Butternote , Сырники с Кокосовой Мукой, Kamps Chia Brot, Alnatura Kokosöl Nativ, Dulano Salami, Milbona Gratin-Käse der Leichte, Kaufland Ei, Vemondo Bio Hafermilch, Орехи Кешью, Edeka Avocado, Помидоры Черри, REWE Reiswaffel, Chiquita Banane. Almoço: Haribo Goldbären Mini, Qizini Döner Kebab. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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