Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
|
85,9 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1737 kcal
|
Líp: 74,68g | Prot: 79,99g | Carbs : 183,91g.
Pequeno Almoço: Back Family Haselnusskerne Gehackt , Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Alnatura Haferkleie mit Keim, Vom Land Imkerhonig, Weintrauben. Almoço: Schweizer Käse, Vollkornbrot, Tomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Linsensuppe. Jantar: Fleischbällchen mit Soße (Gemisch), Aldi Das Pure Haferbrot. Snacks/Outros: Birnen, Elstar. mais...
|
A Ganhar 2,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hsw1205
|