Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
|
55 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Líp: 42,21g | Prot: 82,51g | Carbs : 170,21g.
Pequeno Almoço: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Творог 5%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Кофе (из Молотых Зерен), Коломенское Батон Нарезной. Almoço: Котлеты из Говядины, Рагу из Кабачков. Jantar: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Чай, Мандарины. Snacks/Outros: Sadena Ананас Консервированный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Президент Сыр Плавленый Сливочный, Окей Груша Конференс, Бульон из Индейки. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgacarikova186
|