Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
72 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 15 kg .    Dieta cumprida: Não Aplicável .

720 kcal Líp: 22,50g | Prot: 50,76g | Carbs : 82,55g.   Pequeno Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Almoço: Maçã, Ovo Cozido. Jantar: Repolho Verde, Cenouras, Pingo Doce Peitos de Frango. Snacks/Outros: Pingo Doce Paio York Fatiado, Pingo Doce Fiambre da Pá, Pão Branco, Maçãs. mais...
1784 kcal Exercício: Dormir - 4 horas, Descansar - 20 horas. mais...

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Histórico de Peso de Yomara Peres


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