|
114,900
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
636 kcal
|
Líp: 33,46g | Prot: 58,51g | Carbs : 26,27g.
Pequeno Almoço: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. Almoço: Zaffari Passa de Uva Preta, Tomates Cereja, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Rúcula. Jantar: Tomates Cereja, Ovo Frito, Majestade Paleta Suína sem Osso. Snacks/Outros: Ritter Barra de Cereal Brownie, Suco de Limão. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elis Correa
|