Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
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103,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 33,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Líp: 36,36g | Prot: 67,90g | Carbs : 218,12g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Pão Francês, Tropeira Frango Desfiado. Almoço: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Pão Francês, Biscoito de Polvilho. Snacks/Outros: Jabuticaba, Banana Prata. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gioliveira22
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