Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2014
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1388 kcal
|
Líp: 107,01g | Prot: 63,50g | Carbs : 51,21g.
Pequeno Almoço: Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee. Almoço: Whole Foods Market Nutritional Yeast, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream, Coffee, Cafe al Fresco Caramel Syrup, Almonds, Spinach, Trader Joe's Farm Raised Smoked Trout. Jantar: Heavy Cream, Soy Dream Butter Pecan Ice Cream, Au Bon Pain Chocolate Covered Strawberry, Red Tomatoes, Cauliflower, Broccoli, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak, Happy Harvest canned mushrooms, Coffee, Heavy Cream. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PHgardener
|