|
Way under calories. Inflammation 💯
|
89,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1030 kcal
|
Líp: 34,68g | Prot: 61,77g | Carbs : 125,00g.
Pequeno Almoço: Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Kraft American Cheese Slice, Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Signature Select Artisan Style Bread. Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle). Jantar: Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce, Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Turkey (Cooked). Snacks/Outros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oceanladyjulia
|