Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2021
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71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3903 kcal
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Líp: 98,82g | Prot: 205,29g | Carbs : 541,19g.
Pequeno Almoço: Hacendado Harina Fina de Maíz , Marcos Conde Queso, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Almendra Natural, Miel, Plátano. Jantar: Hacendado Salsa Barbacoa, Hacendado Té Sabor Limón, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Leche Entera, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Kiwi, Burger King Salsa de Queso, Filete de Ternera, Diquesí Puré de Verduras, Telepizza Bacon Crispy, Telepizza Patatas Gajo. Snacks/Outros: Plátano, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Leche Entera, Hacendado Harina de Avena. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuliGains
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