Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2021
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1317 kcal
|
Líp: 53,28g | Prot: 60,95g | Carbs : 159,29g.
Pequeno Almoço: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Kanzler Singles Original, Wortel. Almoço: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Jagung Rebus, Telur Rebus. Jantar: Frisian Flag Purefarm Ketan Hitam, Yupi Burger, Kecambah, Mentimun (dengan Kulit), Sawi Putih, BonCabe Boncabe, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Telur, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Snacks/Outros: Sobisco Tini Wini Biti Rasa Sate Ayam, ABC Minuman Sari Kacang Hijau. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gurl_scorpio
|