Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2021
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78,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3127 kcal
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Líp: 88,67g | Prot: 146,22g | Carbs : 438,30g.
Almoço: 계란후라이, 햇반 현미밥, 치킨, 신선애 돼지고기 뒷다리살, 돼지고기김치찌개. Jantar: 공기밥, 돈까스. Snacks/Outros: 크림치즈빵, 크로와상, 바나나, 노브랜드 콘 스위트 시리얼. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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