Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2021
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1786 kcal
|
Líp: 138,96g | Prot: 78,20g | Carbs : 51,97g.
Pequeno Almoço: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Tatis Арахисовая Паста 28, Батон Нарезной. Almoço: Сало, Перепелиное Яйцо, Borges Мука Миндальная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Окей Окорочок Куриный Отварной. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|