Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2021
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1356 kcal
|
Líp: 70,23g | Prot: 111,47g | Carbs : 61,42g.
Pequeno Almoço: Bionic Nutrition Protein Whey Banana, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Волжаночка Яйцо, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт , ВкусВилл Котлеты Куриные Замороженные, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Tea (Brewed). Jantar: Пятерочка Банан, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Fit Сироп Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Тайга-Продукт Кедровые Орехи, ВкусВилл Творог 5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|