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69,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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553 kcal
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Líp: 22,54g | Prot: 17,33g | Carbs : 69,76g.
Pequeno Almoço: Wasa Crisp'n Light. Almoço: Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Heinrich Stumpf Picnics Classic, Sammy's Super Sandwich . Snacks/Outros: Belbake Mürbeteigplätzchen. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Comentários
Kopf hoch, du schaffst das! Weiter geht's! LG 👋🏻
23 nov 21 por membro: Bursche✌🏻
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Histórico de Peso de 📚 MrsLP
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