Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
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59,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1580 kcal
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Líp: 53,00g | Prot: 85,99g | Carbs : 188,19g.
Almoço: 파란 과수원 블루베리즙 100%, 로이주 로이주 오렌지, 보리, 닭가슴살, Heinz 노슈가 케첩, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 팜에이트 친환경 채소믹스, 계란후라이, 남향푸드 우리밀 또띠아. Jantar: 도토리묵무침, 강릉초당두부 초당순두부, 소갈비찜, 양념게장, 간장게장, 곤드레밥. Snacks/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 그린티라떼 (Tall), 아인슈페너, 이즈니 무염 버터, 몽블랑제 백옥앙금. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 크림치즈베이글'__'
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