Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2021
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
694 kcal
|
Líp: 18,68g | Prot: 49,67g | Carbs : 83,72g.
Pequeno Almoço: Мивина Приправа Грибная , Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Яйцо без Желтка, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, AXA Зерновой Батончик со Вкусом Йогурта и с Тропическими Фруктами . Snacks/Outros: Точно Молочно Десерт Вершковый, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Мой Протеин ( Вкус Молочное Печенье), Селянське Молоко 1%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasia.sgl
|