Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2021
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107,6 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 27,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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163 kcal
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Líp: 0,80g | Prot: 16,54g | Carbs : 22,06g.
Almoço: Nutrends Iso Whey Protein, Suco de Maçã. Jantar: Molico Leite Desnatado, Nestlé Nutren Protein. Snacks/Outros: Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jean_Pastro
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