Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2021
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1829 kcal
|
Líp: 95,45g | Prot: 74,09g | Carbs : 157,01g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Вареное Яйцо, Alpro Soya Original Soya Drink. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Белый Город Сливки 33%, Giovanni Rana Равиоли 4 Сыра. Snacks/Outros: Загора Печенье Галетное с Отрубями, Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Овсяное Печенье (с Изюмом), Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Шоколадное». mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rita_leoleo
|