Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2021
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1106 kcal
|
Líp: 38,69g | Prot: 36,03g | Carbs : 153,25g.
Pequeno Almoço: Bananas , Fat Free Greek Yoghurt, Harvest Morn Raisin & Almond Granola , Honey . Almoço: Birds Eye Cod Fish Fingers (4), McCain Original Oven Chips, Hellmann's Real Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Outros: McVitie's Milk Chocolate Digestive , Tesco Marshmallows . mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hoe4angels
|