Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2014
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85 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Líp: 30,00g | Prot: 56,31g | Carbs : 163,10g.
Pequeno Almoço: Tesco Organic British Semi Skimmed Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Lurpak Spreadable Lighter, Wheat English Muffins, Semi-Skimmed Milk, Ski Strawberry Mousse. Almoço: New Covent Garden Skinny Goan Spiced Chicken & Lentils. Jantar: Cooked Carrots, Beef or Meat Gravy, Olive Oil, Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), Parsnips, Veg Market Swede, Roast Beef (Lean Only Eaten). Snacks/Outros: Tesco Organic British Semi Skimmed Milk, Sugar, Cadbury Bournville Cocoa, Guinness Stout, Starbucks Skinny Latte (Tall), Braeburn Apples. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de harrissw1
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