Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2021
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188,5 kg
Perdidos até agora: 36,2 kg .
Ainda faltam: 188,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Líp: 63,00g | Prot: 97,00g | Carbs : 97,00g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Jimmy Dean Delights Frittatas Bacon & Spinach, Jimmy Dean Turkey Sausage & Veggie Breakfast Wrap. Almoço: Lean Cuisine Favorites Glazed Turkey Tenderloins, Real Good Foods Stuffed Chicken Broccoli & Cheese. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gamer1489
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