Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
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70,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Líp: 47,86g | Prot: 47,51g | Carbs : 177,59g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus. Almoço: Padimas Pia Cetak, Kopi Luwak White Koffie Original, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Merah. Jantar: Sohun, Oyong, Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Merah. Snacks/Outros: Aice Chocolate (Es Susu Lapis Cokelat). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Neng_enci
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