Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
|
95 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
465 kcal
|
Líp: 17,94g | Prot: 30,21g | Carbs : 46,71g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Доброном Булка Тостовая Нарезанная. Almoço: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Чай, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Leor Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Березка Сыр "Полесский" 30%. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de koidochka
|