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post-surgery poop
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53,5 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Líp: 56,36g | Prot: 72,02g | Carbs : 138,07g.
Pequeno Almoço: Biltong, Grated Cheddar Cheese, Bovril Beefy, Woolworths Plain Rice Cake. Almoço: Grapes, Nectarines , Woolworths Chocolate Milk, Mediterranean Delicacies Hummus, Cucumber (with Peel) . Jantar: Grated Cheddar Cheese, White Bread , Avocados , Roasted Sweet Potatoes, Rump Steak. Snacks/Outros: Vanilla Fudge, SPAR 2% Low Fat Milk, Turkish Delight, Woolworths Chocolate Milk. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de M5638
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