Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1021 kcal
|
Líp: 57,86g | Prot: 50,32g | Carbs : 78,37g.
Pequeno Almoço: Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Киндер Буено, Омлет или Яичница с Сыром, Кедровые Орехи , Мёд, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Almoço: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Макароны Отварные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asya_private
|