Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2009
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87,7 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Líp: 56,40g | Prot: 83,42g | Carbs : 164,42g.
Pequeno Almoço: sugar, coffee, Raisins (Seedless), brown sugar, oatmeal. Almoço: turkey burger pattie. Jantar: corn, chicken breast. Snacks/Outros: Green Tea, pringles light, planters roasted almonds. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeff H
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