Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1654 kcal
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Líp: 51,21g | Prot: 103,73g | Carbs : 186,16g.
Pequeno Almoço: LU Édition Spéciale, Menier Chocolat Noir, Menier Chocolat Noir, LU Édition Spéciale. Almoço: Maïzena, Carrefour Lait Demi Écrémé, Les Croisés Emmental Râpé, Panzani Macaroni, Férial Steak Haché Pur Boeuf. Jantar: LU Édition Spéciale, Sucre, Danone Yaourt Nature, Apéridées Dès de Cheddar, Tradilège Jambon Supérieur sans Couenne -25% de Sel, Jacquet Pain de Mie Complet, Le Gaulois L’Escalope Cordon Bleu -30% de Matières Grasses. Snacks/Outros: Menier Chocolat Noir, LU Édition Spéciale. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laplui
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