Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2014
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132,1 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 41,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3370 kcal
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Líp: 152,41g | Prot: 114,64g | Carbs : 398,26g.
Pequeno Almoço: Chiquita Banana, Milk (Nonfat) , Egg. Almoço: Tim's Hawaiian Sweet Maui Onion Potato Chips, Jack in the Box Sourdough Ultimate Cheeseburger. Jantar: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Bush's Best Country Style Baked Beans, Plumrose St. Louis Style Spare Ribs. Snacks/Outros: Tim's Hawaiian Sweet Maui Onion Potato Chips, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Cherry. mais...
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4609 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansar - 6 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Keddie
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