Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
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85,7 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1535 kcal
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Líp: 51,10g | Prot: 105,04g | Carbs : 166,88g.
Pequeno Almoço: Psyllium Husk, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Almoço: Clementines , Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Chicken and Rice Soup (Undiluted, Canned), Jicama. Jantar: Las Palmas Green Chile Enchilada Sauce, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Carrots. Snacks/Outros: Banana, Stop & Shop Red Beans, Lifeway Foods Original Kefir. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de XO OX
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