Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
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75,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2205 kcal
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Líp: 58,88g | Prot: 145,47g | Carbs : 256,65g.
Pequeno Almoço: Crownfield Neo Pillows, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Alesto Nocciole, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate. Almoço: Crownfield Neo Pillows, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Mela, Lidl Controfiletti di Pollo, Zerbinati Zuppa con Farro. Jantar: Mulino Bianco Pan di Stelle, Carrefour Confettura Extra Albicocca, Panino Bianco Morbido, Daily Bread Pane 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo all'occhio di Bue, Campo Largo Pomodori Pelati, Campo Largo Lenticchie Rosse Secche. Snacks/Outros: Crownfield Neo Pillows. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Forrest73
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