Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
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51,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Líp: 53,12g | Prot: 41,84g | Carbs : 157,76g.
Pequeno Almoço: Oba Bolo Caçarola Italiana . Almoço: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Giroil Psyllium Fibras, Seara Linguiça Toscana. Jantar: Coca-Cola Refrigerante, Sadia Salsicha. Snacks/Outros: Maçã. mais...
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1643 kcal
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Exercício:
Corrida - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ana julia olivieri
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