Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1241 kcal
|
Líp: 53,12g | Prot: 41,84g | Carbs : 157,76g.
Pequeno Almoço: Oba Bolo Caçarola Italiana . Almoço: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Giroil Psyllium Fibras, Seara Linguiça Toscana. Jantar: Coca-Cola Refrigerante, Sadia Salsicha. Snacks/Outros: Maçã. mais...
|
|
1643 kcal
|
Exercício:
Corrida - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ana julia olivieri
|