Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2021
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Líp: 45,54g | Prot: 115,92g | Carbs : 75,28g.
Pequeno Almoço: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Coffee (Brewed From Grounds), Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Bionic Nutrition Protein Whey Banana. Almoço: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Tea (Brewed), Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Суп-Пюре с Цветной Капустой. Jantar: ВкусВилл Йогурт Греческий Манго, Апельсин и Чиа, Тайга-Продукт Кедровые Орехи, ВкусВилл Творог 5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|