Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2021
|
126,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 41,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2054 kcal
|
Líp: 110,37g | Prot: 133,82g | Carbs : 122,00g.
Pequeno Almoço: Куриная Грудка, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо. Almoço: Глобус Торт Шоколадное Наслаждение, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Чудо Печь Рижский Хлеб, Глобус Молоки Лососевые Жареные. Jantar: Творог 9%, Простоквашино Сметана 25%. Snacks/Outros: Белевская Пастила Белёвская Пастила Воздушная Яблочная . mais...
|
A Perder 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светлана711311
|