Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2021
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81,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Líp: 58,90g | Prot: 53,55g | Carbs : 139,36g.
Pequeno Almoço: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Сметана 15%, Творог 9%, Обычные Блины. Almoço: Елизавета Хлебцы Вафельные, Starbucks Ягодное Парфе, Сыр Бри, Аладушкин Хлеб Кёльн, Обычные Блины, Сметана , Рассольник. Jantar: Чай Зеленый с Медом, Шампиньоны Тушеные. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de seveve
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