|
Сукаааа… что я делаю не так
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1747 kcal
|
Líp: 101,98g | Prot: 115,90g | Carbs : 88,04g.
Pequeno Almoço: Благода Творог со Сметаной . Almoço: Хлеб Черный, Leor Салат Морковь Пикантная с Грибами, Котлета Куриная. Jantar: Курица Гриль, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Картофельное Пюре, Котлета Куриная, Благода Творог со Сметаной . mais...
|
|
2197 kcal
|
Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 53 minutos, Descansar - 15 horas e 7 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yulia dimova nsk
|