Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2021
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1545 kcal
|
Líp: 98,54g | Prot: 49,51g | Carbs : 90,10g.
Pequeno Almoço: Глобус Торт Чизкейк Ассорти Ягодное, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Свинина Запеченая, Глобус Винегрет Овощной. Jantar: Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Snacks/Outros: Рот Фронт Батончики, Ариант Холодец Домашний, От Мартина Семечки Отборные, Малаховский Мясокомбинат Свиная Сырокопченая Колбаса. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Итэлма
|