Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2021
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89,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Líp: 50,75g | Prot: 44,53g | Carbs : 121,84g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Banana da Terra. Almoço: Sadia Sobrecoxa, Quinoa Cozida, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Verde. Jantar: Cuscuz milho com coco. Snacks/Outros: Mexerica, Mamão Formosa. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de flavia.borgess
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