Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2021
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
946 kcal
|
Líp: 21,19g | Prot: 32,47g | Carbs : 157,32g.
Pequeno Almoço: Фруто Няня Компот из Яблок, Изюма и Кураги , Ашан Сухари из Хлеба, Самокат Греческий Йогурт 4%. Almoço: Ашан Сухари из Хлеба, Сельское Йогурт Питьевой Абрикос. Jantar: Сады Придонья Сок Мультифрукт. Snacks/Outros: Живой Продукт Урбеч из Семян Подсолнечника, Heinz Нежная Грушка, Пятерочка Банан. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mrs_panchbeat
|