Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2021
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110,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 38 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Líp: 39,74g | Prot: 94,28g | Carbs : 179,77g.
Pequeno Almoço: Bolo de Banana e Aveia, Abbott Glucerna Fit, Feliz Uva Passa Preta. Almoço: Grão-de-Bico Cozido, Qualitá Camarão Descascado Cozido Congelado 36/40, Abacaxi, Bonduelle Milho Verde, Uvas-Passas (sem Sementes), Président Queijo Minas Padrão, Linguado no Forno ou Grelhado, Carrefour Pepino em Conserva . Jantar: Relva Verde Uva Passa Preta, Pão de Queijo, Abacaxi, Friboi Entrecot. Snacks/Outros: Regina Queijo Minas Padrão, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Bolo de Banana e Aveia. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de taniacarolinarj
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