Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2021
|
93,2 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1035 kcal
|
Líp: 54,38g | Prot: 58,84g | Carbs : 76,56g.
Pequeno Almoço: Egg Omelette or Scrambled Egg with Mushrooms, Coffee with Milk and Sugar. Jantar: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Miso Soup. Snacks/Outros: Tesco Pumpkin Seeds, Waitrose Love Life Brazil Nuts. mais...
|
A Perder 2,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Brit100
|