Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2021
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85,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Líp: 35,72g | Prot: 96,81g | Carbs : 158,33g.
Pequeno Almoço: Vive Shake Chocolate Shake. Almoço: Pumpkin Pie (Commercial) , 365 Instant Mashed Potatoes, King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Rolls, Sonny's Bar-B-Q Baked Beans, Smithfield Sliced Hickory Smoked Boneless Ham, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast. Snacks/Outros: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. mais...
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2565 kcal
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Exercício:
Walk - 30 minutos, Run - 26 minutos, Descansar - 15 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Darren the Runner
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