Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2021
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91 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2987 kcal
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Líp: 75,36g | Prot: 169,19g | Carbs : 358,78g.
Pequeno Almoço: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi. Almoço: Kirsikkatomaatit, Parsakaali, Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Maitokahvi, Original Sliced, Kasvishernekeitto. Jantar: Juustoportti Julia 10%, Vaasan Kaurasydän, Banaanit, Omenat (ilman Kuoria), Fazer Rukiinen Karjalanpiirakka. Snacks/Outros: Hamppurouhe, Sokeroimaton Mustaherukka Keitto, Salaattimix, Luomu Luonnonjogurtti, Olut, Valio Herkku Pannacotta Vadelma. mais...
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A Ganhar 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de us6781
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