Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2021 kcal
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Líp: 83,77g | Prot: 85,45g | Carbs : 235,86g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, União Açúcar Demerara, Queijo Minas, Abacaxi, Tapioca com Manteiga. Almoço: Naturale Granola Cereais Crocantes com Passas e Mel, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Abacaxi, Mel. Jantar: Laranja Lima, Yoki Farofa Premium Tradicional, Repolho-Roxo, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), H2OH! Limoneto, Sardinha Assada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ThaisPriscili
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