Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2021
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61,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Líp: 52,82g | Prot: 62,62g | Carbs : 224,34g.
Pequeno Almoço: Ягодный Пирог, Приволжский Молоко 2,5%, Банан, Киви, Княгинино Кефир 2,5%, Царь Хлопья 7 Злаков. Almoço: Ягодный Пирог, Хурма, Bonduelle Огурцы Маринованные, Кетчуп, Чернышихинское Мясо Пельмени. Jantar: Приволжский Творог 1,8%. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de BorzihSM
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