Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2021
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56,8 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2507 kcal
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Líp: 56,23g | Prot: 149,55g | Carbs : 316,86g.
Pequeno Almoço: Oatly Hafer Bio, Flohsamenschalen Gemahlen, Edeka Bio Hafer Flocken, Alnatura Beerenmischung, Himbeeren. Almoço: Gut & Günstig Skyr Laktosefrei, Profuel Flavour Up White Choc Cocos , ESN Protein Pudding - Chocolate, Demeter Hafer Flocken, My Muesli Chocolate Brownie Porridge, ESN Vanilla Caramel, Kakaopulver (Ungesüßt), Himbeeren, Naduria Flohsamenschalen Gemahlen, ESN Designer Whey Protein - Cinnamon Roll, Kalinka Kefir. Jantar: Kakaopulver (Ungesüßt), Müller Kalinka Kefir, Flavour Up White Choc Cocos, Protein Pudding - Chocolate, Flohsamenschalen Gemahlen, DM Hafer Flocken Feinblatt, Beerenmischung, Himbeeren. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moritz Klein
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